Autora: Dra. Myrna Perez Campagnoli
Endocrinologista e Diretora Médica da Dasa
Menopausa é o período marcado pelo declínio natural dos hormônios reprodutivos da mulher. O Climatério é o período entre o início desse declínio hormonal e a suspensão definitiva dos ciclos menstruais.
Pode causar alguns sintomas característicos da fase, mas com o auxílio profissional adequado é possível tratar de forma adequada e amenizar o quadro.
Sintomas da menopausa: como identificar?
Até a suspensão definitiva da menstruação, podem ocorrer diversos sintomas cuja intensidade varia de pessoa para pessoa, podendo ser leves ou intensos.
Ter o conhecimento de quais são esses sintomas, auxilia na compreensão do período e na identificação do climatério e da menopausa.
Quais os sintomas da menopausa?
Os sintomas de climatério e menopausa geralmente são caracterizados por:
Ondas de calor
As ondas de calor ocorrem devido a redução dos hormônios sexuais. Normalmente são mais evidentes nos períodos noturnos, atingindo principalmente o pescoço e o rosto.
Este sintoma também pode estar associado a outros problemas de saúde, e não significa apenas menopausa, sendo importante investigar com um profissional a real causa das ondas de calor.
Irritabilidade
Segundo o Ministério da Saúde, a menopausa pode causar instabilidade de humor e irritabilidade em algumas mulheres. Esse sintoma é ainda mais comum em mulheres com histórico prévio de quadros de ansiedade, depressão ou problemas de saúde mental.
Ausência de menstruação e ciclo irregular
O climatério é o período da transição da vida fértil para a menopausa. Ele é caracterizado pelas irregularidades dos ciclos menstruais, que podem ocorrer em períodos distintos.
É neste momento que a quantidade de hormônios é reduzida e os sintomas podem começar a aparecer.
Alterações vaginais
Ressecamento e diminuição da lubrificação vaginal são sintomas que também podem surgir em função da menopausa. Esse sintoma pode gerar ardência e dor local, que podem ser mais intensas durante a relação sexual (dispareunia). O ressecamento pode se fazer presente mesmo antes da menopausa.
A dor nos seios, também é um sintoma descrito, e acontece com mais frequência durante o climatério.
Cansaço
Cansaço frequente e a fadiga, que muitas vezes vem acompanhado de irritabilidade e alterações de humor, são frequentes na menopausa. Todos esses sintomas decorrem
das alterações hormonais deste período.
Suores noturnos e dificuldade para dormir
As ondas de calor e a oscilação da temperatura corporal, especialmente no período noturno, podem comprometer a qualidade do son. Muitas mulheres referem insônia, que é a dificuldade para dormir e/ou permanecer dormindo.
Qual a causa dos sintomas da menopausa?
Os sintomas de menopausa ocorrem devido a diminuição dos hormônios sexuais femininos. Essa redução é gradual e pode levar um tempo que varia de mulher para mulher.
A redução causa perda progressiva da capacidade reprodutiva, irregularidade menstrual, piora de sintomas relacionados a menstruação (TPM, dismenorreias (cólicas), aumento do volume de sangramento menstrual, dentre outros).
Essas alterações progridem até a parada completa dos ciclos menstruais. Essa ausência de ciclos por mais de 1 ano oficializa a menopausa.
Com quantos anos começa a menopausa?
No Brasil, o climatério costuma começar, em média, aos 48 anos, podendo variar de mulher para mulher. A menopausa vira alguns anos depois.
Como aliviar os sintomas da menopausa?
Para aliviar os sintomas, os especialistas explicam que a maneira mais rápida é através da reposição hormonal. Porém, não são todas as mulheres que podem fazer o uso de hormônios, dependendo de cada uma de sua individualidade.
Normalmente a reposição é feita com dois tipos de hormônios, o estrogênio e a progesterona. Quando a mulher fez histerectomia, utiliza-se apenas o estrogênio, já que a progesterona é principalmente utilizada para evitar problemas no endométrio.
Para saber se a terapia hormonal é necessária para aquela paciente, solicita-se exames de hemograma, dosagens hormonais, Papanicolau, ultrassom transvaginal e mamografia.
Mulheres que apresentam riscos para trombose, doenças cardiovasculares e do fígado, podem ter risco aumentado caso façam a utilização desses hormônios e devem seguir orientações profissionais.
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